ÚvodRehabilitace › Gynekologické potíže

Gynekologické potíže

Cvičení před a po gynekologické operaci

 

  • Speciální cvičení před a po gynekologických operacích
  • Vysvětlení a praktický nácvik cvičení
  • Příprava probíhá formou praktického cvičení v oblasti pánevníhé dna
  • Po operaci se dodržuje speciální pooperační cvičení
  • Cvičením se předchází pooperačním komplikacím

 

Cvičení trvá 6 týdnů. Obsahem hodiny je 10 min nahřívání zad, 30 min individuálního cvičení s lektorkou, závěrečná konzultace.

 

 

Cvičení při retroverziflexi

Cvičení trvá 6 týdnů. Obsahem hodiny je 10 min nahřívání zad, 30 min individuálního cvičení s lektorkou, závěrečná konzultace.

 

 

Cvičení při bolestech zad

Cvičení trvá 6 týdnů. Obsahem hodiny je 10 min nahřívání zad, 30 min individuálního cvičení s lektorkou, závěrečná konzultace.

 

 

Mnoho žen trpí různými gynekologickými problémy, které lze ovlivnit

 

  • Nepravidelná menstruace
  • Bolestivá menstruace
  • Absence menstruačního krvácení u dívek
  • Patologická (nesprávná) poloha dělohy
  • Obstipace (zácpa) spastického typu
  • Inkontinence močová(únik moči, pokud není přítomna jiná strukturální změna)
  • Bolesti kostrče, zevních pohlavních orgánů, bolest při pohlavním styku, anorgasmie
  • Funkční vertebrogenní potíže - bolesti zad, kdy nelze přesně určit jejich původ

 

Zdravotní tým se o vás postará pokud trpíte různými gynekologickými problémy a bolestmi. Naučíme vás, jak správně cvičit a budeme se vám věnovat individuálně.
Léčebným tělocvikem, ve Studiu pro ženy s využitím různých vhodných pomůcek, vás zbavíme těchto komplikací. Při cvičení využíváme moderních a speciálních léčebných postupů. Zlepšení stavu při pravidelném cvičení je maximální.

 

Cévní poradna, cvičení a masáž plosek při žilních potížích

 

 

V ceně hodiny je zahrnuta konzultace, cvičení proti křečovým žilám, zábal a masáž plosek.

Nabízíme speciální cévní gymnastiku, která je určená pro léčbu varixů (křečových žil) a zároveň slouží jako prevence. Komplex cvičení a nácvik speciálního režimu zajistí maximální zlepšení vašeho problému.

 

Aktuální program

8. 6. Předporodní kurz - listopadové

pro maminky s termíny porodu v listopadu, v 18:30 hodin, 1. hodina je zdarma (když to nezvládnete tuto první hodinu, přihlásit se můžete jakoukoliv další). Předporodní příprava se cvičením 1x týdně. Kde: Studio 1, Vodičkova 20. Rezervace.

9. 6. Kojení - předporodní příprava

10.00 - 12.00 hod. Shrnutí předporodní přípravy do 1 souhrnné hodiny pro maminky k zopakování nebo pro ty, které se přihlásily do předporodního kurzu později. Bez cvičení.  Opakuje se každý měsíc. Rezervace předem nutná. Místo konání: Studio 1, Vodičkova 20

16. 6. Porod prakticky - předporodní příprava

10.00 - 12.00 hod. Shrnutí předporodní přípravy do 1 souhrnné hodiny pro maminky k zopakování nebo pro ty, které se přihlásily do předporodního kurzu později. Bez cvičení.  Opakuje se každý měsíc. Rezervace předem nutná. Místo konání: Studio 1, Vodičkova 20

 

Ukázka cvičení

 

Newsletter

 

Cvičení pro těhotné

Magdalena MikulandovaStudio pro ženy je zdravotní zařízení, které funguje od r. 1993 a založila ho Magdalena Mikulandová. Pobočky jsou v Praze, Karlových Varech a Říčanech. Nabízíme ženám cvičení pro těhotné, předporodní kurzy a přípravu na porod, doprovod k porodu do pordnice dulou nebo porodní asistentkou, cvičení s miminky a pro děti, kojenecké plavání, masáže pro těhotné a cvičení po porodu, služby a péči pro ženy všech věkových kategorií v příjemném moderním prostředí. Probíhají tu kurzy hubnutí Metabolic Balance. Jsme centrum pro těhotné. Péči zajišťují zdravotnice, laktační a výživové poradkyně a fitness instruktorka. Virtuální prohlídka.

 

Kontakt

Studio pro ženy

Vodičkova 20, Praha 1

Telefon: 602 471 208

praha@studioprozeny.cz

Cliquo engine | B interactive