Studio pro ženy
Prekoncepční aktivity
Příprava na těhotenství
Nabízíme Vám unikátní a ucelenou službu v případě že plánujete těhotenství. Chcete být těhotná v roce 2008? Dostanete od nás kompletní nabídku služeb, které přispějí k vašemu klidnému a bezproblémovému otěhotnění a těhotenství.
Váha (hubnutí, vyživení)
Budeme řešit jak nadváhu, obezitu tak i nízkou hmotnost. Obojí může zabraňovat otěhotnění. Konzultace a měření probíhají ve Studiu.
Cena: 1000Kč/1měsíc.
Cílené cvičení
- na uvolnění dolní části zad
- posilování a protažení svalů v oblasti pánve
- posílení svalového korzetu trupu
- posilování břišních svalů
- na usnadnění otěhotnění a udržení těhotenství
Na výběr máte individuální sestavu cviků s lektorkou i možnost cvičení ve skupině. Cvičí se ve Studiu.
Cena: individuální cvičení 2400Kč/6x45min, skupinové cvičení 140/60min, 800/8x60min.
Rehabilitace
Napravení – mobilizace páteře k uvolnění spazmů v pánvi na podporu otěhotnění. Zajistíme na externí rehabilitační klinice.
Cena: 150Kč - 500Kč dle pracoviště
Psychika
má velký význam pro otěhotnění. Připravíme vás po této stránce též na těhotenství a jak zvládat roli matky. Poradenství a konzultace probíhá ve Studiu. Cena: 300Kč
- partner, vaše matka, stres, zaměstnání
Vitamíny
Výběr a konzultace vhodných látek, které pomáhají vylepšit kondici před plánovaným početím. Doporučení vitamínů a minerálních látek vhodných před těhotenstvím a během těhotenství. Konzultace vhodné stravy po vysoký obsah živin, vitamínů a minerálních látek. Možnost zakoupení ve Studiu Onyx, Chlorella. Cena: Chlorella 600Kč, Onyx multivitamín 800Kč.
Péče o tělo
Prevence strií. Výběr vhodných přípravků a nácvik masáže částí těla, které těhotenstvím nejvíce trpí pro zvýšení elasticity kůže a prokrvení podkoží. Nácvik břišního dýchání. Zajsitíme ve Studiu.
Laboratorní vyšetření
Zajistíme vám vhodná vyšetření
- na infekční choroby, které v těhotenství škodí miminku (listerióza, boreliozá, toxoplazmóza, zarděnky a další)
- chlamydia
- mikrobiální obraz poševní
- cytologie
- hormonálních hladin
Genetika
Sestavení rodokmenu, výskyt dědičných chorob v rodině, rizika VVV.
Kontakt:
Pro objednání tel.: Magdalena Mikulandová 602471208
- Základní cena: 4100Kč (cvičení, léčebná masáž, psychologická poradna, vitamíny, labor. vyšetření)
- Cena dalších služeb se odvíjí dle individuálních potřeb: kurz hubnutí, genetické vyšetření, poradna prevence strií, rehabilitace.
