Úvod › Ceník

Ceník

Praha

Služba Cena (Kč)
Těhotenství
Cvičení pro těhotné - permanentka 3 měsíce 1500/10x
Cvičení pro těhotné 200/55min
Cvičení pro těhotné - s hlídáním 280/55min
Předporodní kurz (předp.příprava+cvičení) 290/60min
Předporodní kurz + další cvičení 440/120min
Předporodní příprava (souhrnné hodiny bez cvičení) 600/120min
Pilates/ Jóga 200/55min
Pilates/ Jóga - permanentka 3 měsíce 1500/10x
Flexi permanentka - 10x kamkoliv (pilates,jóga,břiš.tance) 1800/10x
Cvičení a plavání v bazénu 250/60min
Cvičení a plavání v bazénu - permanentka 3 měsíce 1900/10x
Školení partnera k porodu/ v péči o dítě - cena pro 2 osoby 1200/120min (storno 200Kč)
Individuální školení partnera k porodu ve Studiu 1800/120min
Individuální školení partnera k porodu doma 2000/120min
Školení partnera k porodu v cizím jazyce (Aj, I)ve Studiu 2000/120min
Školení partnera k porodu v cizím jazyce (Aj, I) doma 2200/120min
Individuální předporodní kurz ve Studiu 1200/90min
Individuální předporodní kurz doma 1800/90min
Cévní poradna + cvičení proti křečovým žilám + masáž plosek 400/45min
Dula u porodu 6000 (storno 1000Kč)
3000 záloha měsíc předem
Magdalena Mikulandová (porodní asistentka) u porodu 7000 (storno 1000Kč)
3000 záloha měsíc předem
Kurz vázání šátků (nošení miminek) 350/120min
Po porodu
Pilates/ Jóga/  Tanec po porodu - s hlídáním dětí jednorázově 280/55min
Pilates/ Jóga/ Tanec po porodu - s hlídáním dětí - permanentka 4 měsíce 2520/12x/1xtýdně
Pilates/ Jóga/ Tanec po porodu - s hlídáním dětí - permanentka 4 měsíce 4680/24x/2xtýdně
Pilates/ Jóga/ Tanec po porodu - bez hlídání - permanentka 3 měsíce 1500/10x/1x týdně
Pilates/ Jóga/ Tanec po porodu - bez/ s hlídáním 200/55min, 280/55min
Poporodní návštěva 1200/120min
Poporodní návštěva - víkend 1800/120min
Laktační poradna doma 600/60min,900/90min,1200/120min
Laktační poradna ve Studiu 400
Laktační poradna ve Studiu pro bývalé klientky těh. kurzu 300
Půjčení el. odsávačky Mini Electric™ 40/den, záloha 2000
Půjčení el. odsávačky Swing™ 55/den, záloha 2000
Půjčení el. odsávačky Lactina™ 75/den, záloha 5000
Půjčení manuální odsávačky 30/den, záloha 1000
Půjčení kojenecké váhy SOEHNLE 8310.01 60/den, záloha 2000
Kurz 1. pomoc od novorozence po dítě 1200/120min/pro pár,600/120min/osoba
Kurz vaření příkrmů 980/150min
Pro děti, miminka, batolata
Kojenecké plavání(0 - 6měs.) + koj. masáž (doma) 3600/6x60min
Kojenecká masáž 900/3x30min
Cvičení s miminky/ s batolaty 170/45min
Cvičení s miminky (3 -7 měs.) permanentka 3 měsíce 1400/10x/45min
Cvičení pro batolata - permanentka 3 měsíce 1400/10x/45min
Cvičení pro děti (1,5 - 2,5 let) 170/45min
Cvičení pro děti(1,5 - 2,5 let) - permanentka 3 měsíce 1400/10x/45min
Cvičení pro pokročilé děti (2,5 - 3,5 let, 3 - 4 roky) 170/45min
Cvičtení pro pokročilé děti (2,5 - 3,5 let, 3 - 4 roky) - permanentka 3 měsíce 1400/10x
Hlídání dětí 120/60min
Fitness
Pilates 200/60min
Pilates - permanentka na 3 měsíce 1500/10x
Masáže
Sportovní rekondiční masáž 700/60min
Těhotenská masáž - Záda + Plosky 600/60min
Těhotenská masáž - Záda 450/40min
Kojenecká masáž 900/3x30min
Ájurvédská masáž 2100/120min
Reflexní masáž 900/60min
Rehabilitace
Diastáza - rozestup břišního svalu po porodu - cvičení/ cvič+galvanizace 2600/7x nebo dle potřeby/ 3500/7x s galv.
Funkční sterilita - cvičení podle L. Mojžíšové 2500/5x45min
Prekoncepční aktivity - chci otěhotnět (soubor služeb) 4100
Inkontinence - cvičení 400/45 min
Bolesti zad - cvičení 400/45 min
Retroverzeflexe dělohy - cvičení 400/45 min
Hyperantiflexe dělohy - cvičení 400/45 min
Cvičení před a po gynekologické operaci 400/45 min
Kurzy snižování nadváhy
Metabolic Balance - kurz hubnutí 11200

 

V pobočce přijímáme Relax Passy, Flexi Passy, Ticket Multi, Ticket Medica pro platbu sportovních aktivit a některých seminářů.

Platba hotově nebo na č.ú.: 3277236001/5500, do zprávy pro příjemce uveďte své jméno + název a termín cvičení, dle dohody. Chcete - li být informováni, zda vaše platba došla kontaktujte nás emailem. Platbu potvrdíme.

Aktuální program

8. 6. Předporodní kurz - listopadové

pro maminky s termíny porodu v listopadu, v 18:30 hodin, 1. hodina je zdarma (když to nezvládnete tuto první hodinu, přihlásit se můžete jakoukoliv další). Předporodní příprava se cvičením 1x týdně. Kde: Studio 1, Vodičkova 20. Rezervace.

9. 6. Kojení - předporodní příprava

10.00 - 12.00 hod. Shrnutí předporodní přípravy do 1 souhrnné hodiny pro maminky k zopakování nebo pro ty, které se přihlásily do předporodního kurzu později. Bez cvičení.  Opakuje se každý měsíc. Rezervace předem nutná. Místo konání: Studio 1, Vodičkova 20

16. 6. Porod prakticky - předporodní příprava

10.00 - 12.00 hod. Shrnutí předporodní přípravy do 1 souhrnné hodiny pro maminky k zopakování nebo pro ty, které se přihlásily do předporodního kurzu později. Bez cvičení.  Opakuje se každý měsíc. Rezervace předem nutná. Místo konání: Studio 1, Vodičkova 20

 

Ukázka cvičení

 

Newsletter

 

Cvičení pro těhotné

Magdalena MikulandovaStudio pro ženy je zdravotní zařízení, které funguje od r. 1993 a založila ho Magdalena Mikulandová. Pobočky jsou v Praze, Karlových Varech a Říčanech. Nabízíme ženám cvičení pro těhotné, předporodní kurzy a přípravu na porod, doprovod k porodu do pordnice dulou nebo porodní asistentkou, cvičení s miminky a pro děti, kojenecké plavání, masáže pro těhotné a cvičení po porodu, služby a péči pro ženy všech věkových kategorií v příjemném moderním prostředí. Probíhají tu kurzy hubnutí Metabolic Balance. Jsme centrum pro těhotné. Péči zajišťují zdravotnice, laktační a výživové poradkyně a fitness instruktorka. Virtuální prohlídka.

 

Kontakt

Studio pro ženy

Vodičkova 20, Praha 1

Telefon: 602 471 208

praha@studioprozeny.cz

Cliquo engine | B interactive